0pdateret 11. maj, 2010 - kun mht. de øverste link.
Siden her, kan godt tage lidt tid, da her er mange udsøgte links!
:


Linkreol med de bedste websider om angst panikanfald og OCD, jeg endnu har set på nettet: "A desperation to escape a problem is the wrong way. A passion to understand it, that is the right way." - Dalai Lama

Danske websider: Start med: et angstskrig - til fremtiden. + Nyheder om angst-lidelser + kik ind hos www.angstforeningen.dk + gode her og nu råd, og hjælp til selvhjælp + Link ang. angst og angstbehandling - piller etc + Hvornår er det godt at tage nerve-medicin? + Gode tips fra en, der selv har prøvet det. + Gode råd til at tackle et panikanfald. + se user.tninet.se/~mpm202d/index.html + se www.phobiascured.com + De forskellige angst-lidelser + Socialangst, er frygten for og mistilliden til de andre + www.socialanxietyinstitute.org/+ se et selvhjælp-program + hvis du lider af OCD/ tvangstanker ( der er flere link nedenfor) + gode bøger om OCD + se en god debat- og brevkasse her En dag, hvor du har tid - eller rettere, hvor du tager dig tid, så se disse andre danske websider om angst og depression: Psykiatrifondens bøger om angst og andre psykiske lidelser + www.annes-angstside.dk/ + test dig selv - på engelsk + en god svensk webside om diverse angstformer + 2...3...4 ..5. .6...7...8...9 +10 ..+ mere om panikangst + En 33 årig kvindes 10 årige kamp mod panikangsten ... Virker kun i Explorer, klik på "Panikangst." + god advarsel imod blot at tage endnu en stesolid + mine sider om stress + stress-virkning. + se nogle barske fakta om os danskere. Hvis du ønsker at chatte med andre, der også selv kæmper med angst m.m., så klik på disse chatrum: + se lige ind hos: Angstlinien + angstforeningens debat- og brevkasse + Hvad er Kognitiv terapi? + se 2.. 3 + 4 +5. + se mit gratis webkursus: Styrk selvtilliden. + Du kan læse lidt om skam-følelsen her

Hvis nogle af linkene nu ikke fungerer mere, så kopier url adressen - og indsæt den her i webarkivet, hvor du sandsynligvis kan genfinde den søgte webside: www.archive.org/ På engelsk kan jeg varmt anbefale disse: Start med at se Overlevelseshåndbogen hvis det værst tænkelige sker! + Test dit angstniveau her + se B og C A: Hjælp til Selvhjælp -værktøj - især A + B + Godt at huske, når og hvis du får et panikanfald + Bon mot imod at lade frygten styre dit liv + 1 + 2.... 3 + 4 + 5 + 6 +7 + 8 +9 + 10 ..11 + 12 og 13 + 14 + se den Tibetanske dødebog B: Flere links om angst og div. kure: 1 + 2 + 3 + 4 + 5 + 6 + 7 + se 9 +10 11 +12 ...14 +15 ..16 ...17 + 18 +19+ 20 + se Mental Health zone

Og her er nogle specielt gode links om: + generthed: 1 . 2 +3 .+ 4+ 5 ..6 +7 +8 .+ 9 + OCD = Tvangstanker + 3 +4 ...5...6 ..7 +8...9 ..10 ....og læs en dag dette speciale om OCD og tvangstanker. + link om fobier: 1 + 2 + se 3....4 ...5....6. + Panikangst: 1....2. . 3 . 4 +5 +6 . 7 + 8 . 9 . 10 ,.11 +12 + om PTSD = Chocktilstande:. 1 + 2 + læs Peter Lewin + 2 + Flyskræk: .1 . 2 +3 + se din reele chance for et styrt + lidt om at finde meningen med sit liv + se 2 + Kender du Viktor Frankl (et interview, fra da han blev 90 år!) + se 4 + 5

Hop op igen til toppen Tilbage til Oversigten over Angst og Panik-websiderne Tilbage igen til index over hele www.psykoweb.dk