"Jeg elsker dig" Ok - og hvad betyder de 3 ord så for dig?

Det tager faktisk kun 3 sekunder at sige de 3 ord, mindst 1 år at forklare, hvad jeg egentlig mener derved - og et helt liv til at bevise at jeg mener det, jeg siger. som en undrende mand engang udbrød. "Hvis du ønsker at blive elsket, elsk!" Ok, og kærlighed kommer i mange udgaver. Lige fra det hjertelige spontane her og nu udbrud til et livslangt løfte, der holdes. Vi elsker i utrolig mange forskellige udgaver: Jeg elsker en ostemad, en solnedgang, min computer - og jeg elsker den og den film eller musik Og jeg bruger samme ord, når jeg siger at jeg elsker dig. Jeg kan elske dig stille, ømt og varmt - og jeg kan elske så passioneret at det næsten fortærer os. Og på en masse måder der imellem. Og når nogle lokkende/krævende siger til dig: "Jeg elsker dig!", ja så mener de " Og nu hvor jeg har sagt det, så skal du sørme også sige og føle og gøre, sådan som jeg." Om det så er et krav eller kærlighed der føles, eller er det et savn efter at blive elsket? Drop disse forvirrende tanker. "Hvis du ønsker at blive elsket, elsk." - Seneca Erich Fromm blev verdensberømt på i sin bog "Kunsten at elske" at skelne imellem I need you = "Jeg savner og vil have din kærlighed" versus: I want you = "Jeg har noget godt jeg vil give dig!" En vigtig forskel, som jeg synes denne Kærlighedserklæring fra en 43 årig kvinde til sin nye mand, tydeliggører: Du spørger, hvad jeg vil med dig? Jeg vil elske dig uden omklamring. Jeg vil leve med dig. Jeg vil vise dig hvem jeg er og lære dig bedre at kende, end noget andet menneske før har kendt dig. Jeg vil se DIG - og have at du ser MIG. Invitere dig uden at stille krav. Bedømme dig uden at fordømme. Forene mig med dig uden at trænge mig på, og forlade dig uden skyldsfølelser, når jeg har brug for kun at mærke mig selv og tænke mine egne tanker. Jeg vil kritisere dig uden at anklage dig, og forsøge at hjælpe dig uden at ydmyge dig. Og vil du gøre det samme for mig, så kan vi virkelig berige hinanden. Jeg vil holde af dig, som du er - og elske dig, som jeg er velvidende at dette løfte ind imellem kan være og blive meget svært at holde i praksis. Hvad er det for en kærlighed, jeg vil have? Du siger, du elsker mig og vil give mig kærlighed. Og så spørger du mig om, hvad jeg forstår ved kærlighed. Ok, jeg tænker på alle de mange gange, jeg har følt mig elsket og har derved fundet ud af, at jeg føler mig elsket: Når du ser mig, som jeg er med alle de mange sider, jeg indeholder, og især når du nysgerrigt ser godt efter med åbne øjne, og når du lytter til mig for at høre og prøve at forstå mig. Dvs. når du er nærværende, og jeg kan mærke din interesse. Jeg elsker at se på dig og høre dig fortælle noget personligt om dig selv. Jeg elsker at elske med dig, røre og snuse til dig især efter du har været i bad og du dufter godt. Jeg elsker at lege og elske med dig, le med dig. Du skal også vide, at når jeg ind imellem holder dig på afstand og er fjern, så er det for bedre at kunne se dig - og når jeg går min vej, kommer jeg tilbage, også selvom jeg smækker med døren. Jeg går ikke for at forlade dig, men for at fortælle dig og mig selv at jeg ikke helt har glemt mig selv. Jeg føler mig elsket, når du venter med at dømme til efter at du har spurgt, lyttet og forstået, hvordan jeg ser på verden - og uelsket, når du prøver at sælge mig din opfattelse af verden og ufølsomt blot affejer min som "noget sludder" eller "vrøvl.". Jeg elsker at føle mig hørt, forstået og værdsat inden jeg hører din mening og vurdering. Jeg ved nu, efter at have elsket og blevet skuffet før at løgnen er roden til skam, fortvivlelse og desperation og at angst æder sjæle op, så jeg vil bestræbe mig på at være ærlig overfor dig, også selv om min ærlighed kun er ufuldkommen og svær at udtrykke enkel. Jeg kan som du fare vild i mine tanker om dig og mig, ganske som du ind imellem ikke ser længere end næsetippen. Denne ydmyghed overfor hvor svært det er at forstå hinanden, ved jeg kan føre til en ægte tolerance for vores forskelligheder og det er der, jeg vil hen - også med disse ord. Når jeg overvinder min angst for at blive såret og skuffet af dig, er det en af de måder, hvorpå jeg kan vise dig, at min kærlighed til dig er større end min angst for mig selv - for når jeg gør det, jeg frygter, så elsker jeg både mig selv og dig mere end før. Jeg er tryggest ved de stille blide tætte og intense danse og stadigvæk bange for de mere voldsomme og dramatiske danse. Jeg er heldigvis ved at lære ikke at være så bange for at opdage vores forskellighed - selv om den stadigvæk både skræmmer, fascinerer og forundrer mig. Jeg vil holdes og danse tæt, føle mig holdt af og samtidig have afstand nok til at kunne se med mine egne øjne. Og ganske som dig, har jeg også sorg og smerte i mine åbne øjne, der dog let kan fyldes med lys og glæde, når jeg føler mig tryg og elsket på den måde, jeg her har prøvet at skitsere for dig.. se også Et Jeg - Du digt til, når det er specielt svært at nå hinanden. + Sagt om kærligheden + Eksister kærligheden? + en smuk webside om hvad kærlighed er. + Video, hvor smuk pige konkret viser kærlighed + 10 råd til at forbedre din kommunikation. + links til flere kærligheds-opfattelser: f/relationships/what_does_love_mean.htm +www.afterpsychotherapy.com/the-word-love/ + www.psychologyhelp.com/emot93.htm + www.appleseeds.org/love-mean.htm

Tilbage igen til Oversigten over Parforholds-artiklerne index over hele: www.psykoweb.dk