Hvordan har du det egentlig i dit parforhold i dag? Velkommen til PAR-TERMOMERET opdateret 20. februar, 2018 |
Vi må tale bedre sammen! siger mange, især kvinder. Desværre oftest forgæves, til deres travle livstrætte mand, der engang lidenskabeligt sagde, at han ikke kunne leve uden hendes kærlighed. "Jo du, så lad os da tale sammen - men om hvad?" svarer han hende nu irriteret. Og afventende, fordi han forventer, hun nu igen vil fortælle ham, hvad han - øh nu har gjort forkert. Sådan behøver det ikke at være. Via Par-Termometret kan du nu konstruktivt, dvs. konkret og mindre truende, lave et godt debatoplæg til en god snak med din mand/ kvinde om, hvordan I begge nu for tiden har det med at leve sammen - og tage jeres tid til det sværeste: Stadig at holde af hinanden. Som inspiration og debatoplæg til at få jer en bedre snak om jeres parforhold opfordrer vi dig og din kæreste til hver især, at svare på 3 + 25 spørgsmål, incl. jeres spontane udbrud. For derved at få et tydeligere Helhedsbillede frem af "Hvor fungerer vi bare kanongodt? - Ok? - og Lunkent? og "Hvor præcist brænder det mest på, lige nu?" Varmen, venskabet, den gode snak, knuset, sexlegen og kærligheden binder det hele sammen. Og et godt parforhold er meget mere end kærlighed: I en god kærlig familie handler temperaturen imellem jer, lige så meget om samarbejdet om de mange daglige gøremål, stressen, omsorgen for børnene osv., som i at tage jer bedre tid til at give hinanden nærvær, støtte, sex og opmærksomhed, og få et smil, en rimelig kritik, værdsættelse og forståelse. Det er summen af "det hele", der betyder noget. Via dette Par-Termometer, + jeres spontane udbrud og kommentarer, er håbet, at I derpå lettere, sjovere og i en god stemning, selv vil kunne fortsætte - i hver sit tempo, på jeres helt egen måde og facon frem til de forbedringer, der passer til netop jer. Kort sagt: Svar først på de 25 Par-spørgsmål. Og når du og din mand/ kvinde er færdige se så først i stilhed på hinandens svar og vurderinger. Det, du da ser på, er et oplæg til en uddybende snak. + der er forslag til, hvordan I så kan gå videre PS. Du kan også downloade disse 25 spørgsmål som en pdf-fil, der er bedre til at udprinte, se her Pdf-fil med de 25 spørgsmål til dit parforhold. |
Enkelt sagt handler dette om disse 4 basale spørgsmål: A. Hvilke følelser har jeg for dig ? + B. Du for mig ? C. Hvordan er det for mig at leve sammen med dig ? D. Hvordan er det for dig at leve sammen med mig ? Udprint skemaerne i 2 eksemplarer, fordi du og din partner skal svare på de samme spørgsmål. Når I har afkrydset og skrevet spontane udbrud ned, går I videre til: "Sådan kommer I videre" PS. Husk at du får ikke extra point for at blive først færdig! Tænk lidt over hvert spørgsmål, men ikke for længe. |
Dette er et experiment og forsøg på at bruge internettet til noget fornuftigt. Om det lykkes eller ej, afhænger af om du kære surfer, har glæde heraf ? Du kan læs mere om ideen bag Par-Termometret, via et klik her Og her er der vores erfaring og tanker om, hvornår det især er en god ide at tage temperaturen på dit parforhold, dine følelser og det, som skaber dit humør Kort sagt: Dine og jeres erfaringer, din kritik, ros og forslag til nye centrale spørgsmål, modtages med glæde. Skriv en email til os herom Klik her: ebbe@psykoweb.dk Vi vil så løbende revidere og rette til, så spørgsmålene bliver bedre og bedre, Bookmark og følg med i, hvad der mon sker her fremover. Ved at klikke dine anonyme svar ind her på ParTermometret, kan du bagefter se, hvordan at du har det i dit parforhold i forhold til alle de, der før dig har besvaret skemaet god fornøjelse Ebbe Scheel Krüger, cand. psych. - og parterapeut i Århus. Else Marie Schultz Rasmussen www.psykoweb.dk |
Og - (hvis du ikke allerede har klikket videre ovenfor) så er her en samlet oversigt over de 8 websider par-Termometret nu består af:: Hvilke følelser har jeg for dig - og du for mig ? Svar på 25 spørgsmål der ender op med at blive til et debatoplæg. Læs her mere om ideen bag Hvornår er spørgsmålene og svarene især vigtige ? Sådan kommer I videre Det sidste spørgsmål: Tilbage til Index © 2018. ElseMarie & Ebbe, Aarhus. Kommerciel brug af Partermometret er ikke tilladt. Det er ok at du bruger ParTermometret f. eks som en hjemmeopgave til par, hvis du - som os, er parterapeut. - Længe leve kærligheden! |