Opdateret: 22. maj, 2010

Gode link når du har eksamenskuller eller søger efter hjælp og inspiration ....

Om eksamenskuller: Udover side 1 og 2, er der hjælp her: Tanker om hvad succes egentlig er Lær at meditere og styrk din indre ro. Se mit gratis webkursus i at føle mere selvtillid Læs mere om præstations- og almindelig angst her. Er du genert? - Lær at sanse og se øjeblikket NU, bedre. + se www.center-for-stress.dk - (klik på "materialer") hvor du gratis kan downloade 8 gode artikler om stress. + I Form - med gode tips om stress. Gode tips og artikler om at skrive opgave: studi.dk/ www.opgavecentralen.dk/intro/ Studienet hjælper dig med dine lektier - søg i vore guides eller hent inspiration blandt de tusindevis af opgaver! +se www.so.dk

Gode websteder fra USA: Download et super anti-stress-program herfra: www.peterussell.com/ToM/index.html der vil minde dig om "lige at tage en pustepause" via et bon mot - indstil det til f. eks. hver time ? Nicky´s gode råd fra USA om Krop og Psyke www.mindtools.com/#Techniques Især god hvis du søger at forbedre dine resultater. www.effectivestudy.com/ gratis bog om at lære mere på kortere tid www.rebt.org/essays/procrst1.html Artikler om at udskyde og gør livet svært for dig selv www.umr.edu/~counsel/library.html Gode artikler til studerende fra et Universitet i USA. Eksamens angst, symptomer og gode råd. Om assertion/Selvstøttende kontaktadfærd

Og hvis nu du blot trænger til at afreagere? .se 1 + tæsk dig løs, + hør Osima skrige + et svært skydespil - (vent lidt til "Play" ses). Og her er et helt vildt link til dig, der tager livet karakterræset og dig selv alt for dødsens alvorligt. www.trance.org/champagne.mpg + et helt vildt sjovt stresslink her: Splatter-Frøen viser stress-processen, trin for trin Kan downloades gratis - og leges med off-line, hvilket kan anbefales, da den så er i fullscreen! + slut af med at slappe lidt af her en latter: Se en masse humorsider, her

Tilbage til side 1 www.psykoweb.dk/stress/eksamen1.htm om eksamenskuller. Til mine websider om stress Tilbage igen til Index