Anderledes tanker
om ALKOHOL:


"Hvis vand er så godt
for det menneskelige legeme,
hvorfor bærer vi så gummistøvler, regnfrakker
og går med paraplyer for at undgå en regnbyge?
W.C.Fields

"Man kan da godt more sig uden alkohol",
sagde Poul Henningsen engang - og tilføjede:
"- men det bliver sørme også derefter!"

Fakta er, at vin og whisky etc. smager godt
og at rusen oftest giver livet lidt mere humør og kulør.
(se f.eks.: www.debsfunpages.com/alcohol.htm)
+ guderne må vide, hvor mange generte unge mænd
og piger, der aldrig havde taget sig sammen
uden først lige "at varme lidt op" inden
at de gik over til den udvalgte
og sagde: "Skal vi danse?"

Der ER meget godt at sige om alkohol:




Det kedeligste ved alkohol er
at forløbet bliver så forudsigeligt.
Du vil nemlig typisk gennemleve disse 3 drikkefaser
- som nogle heldigvis lærer at stoppe ved A. eller B.

A. Løvestadiet
Du ved, dér hvor du bare kan klare alt og har det godt.
Et rart sted at forblive - ved at spæde op med vand
og gøre noget, som du ellers ikke tør eller plejer.
Drikker du mere end dette, kommer du snart

til B. Abe- eller Kaninstadiet
hvor du svinger dig i gardinerne og er sjov at se på.
Eller bliver så åben, sexet og kærlighedssøgende,
at du simpelthen bare elsker alle - og sær ham
/hende der gider lytte til dig et lille øjeblik.
Det stadie kan ende på mange måder.


Bliver du derefter bare ved
og ved med at knockoute fornuften,
ja så når du med stor sandsynlighed frem til

C. Grise-stadiet, hvor du går i koma
og ender med at kravle rundt på alle fire i dit eget bræk,
inden du bliver helt knockoutet, slagtet - eller er halvdød
sover rusen ud, indtil du en dag ender hos bedemanden.


Grise- og knockout stadiet kan du
oftest kun erindre på følgende facon:

Som en Askepot-druk-tur:
Du kommer hjem og har tabt en sko
og tøjet hænger i laser. Du har mistet noget, men ved
ikke hvad det er, førend at en anden siger det til dig..

Eller Bambi-druk: Dine ben nægter at gøre som du siger
du vakler rundt og dit hoved føles stort som en badebold.

- Tornerose-druk: Du sover bevidstløst i hundrede år.
- Snehvide-druk: Du vågner med syv fremmende mænd i sengen.
- Lille havfrue-druk: Dine fødder klistrer sammen og lugter af fisk.
- Lille Rødhætte-druk: Du vågner med din mormor i sengen.
- Grimme ælling-druk: Du vågner med en samlever
...men ikke din egen. Denne her er smukkere.

Kejserens nye klæder-druk: Du vågner helt nøgen
i rendestenen og opdager en pegende leende folkeskare.

Peter plys-druk: Din bug er hævet til dobbelt størrelse
og din mund er klistret, somom du har været i honningkrukken.

Supermand-druk: Din krop er både rød og blå,
og du hører folk der hvisker lyde ligesom høje skrig.

Joakim von And-druk: Du vågner og har en stor bunke penge
som du har vundet i spil, men ingen bukser.

Hans og Grete-druk: Du kan nemt finde frem til toilettet
ved at følge sporet af nattens opkastninger.

Pippi Langstrømpe-druk: Du vågner med en hest og en abe
og finder tasken fuld af penge, du ikke aner hvorfra du fik den.

Store Stygge Ulv-druk: Du har så slem en ånde
at du let kan blæse både dit hus, ægteskab og børn helt omkuld.

Christoffer Columbus-druk: Du ved ikke hvor du er
eller hvor du er på vej hen, men staten betaler hele gildet.
Det ser godt ud i starten, men du ender i elendighed.

Fortsæt selv.

Hvad vil du selv kalde det
at du drikker dig sanseløs udover Løve og Abestadiet?
---------------------------------------------


HVAD KAN DU GØRE?

Styrk livsglæden,
ikke den selvopgivende afmagtsfølelse.
Problemet er, at alkohol er god til at styrke livsglæden
og helveds uegnet til at vinde sejre og få ægte selvtillid,
når livet går dig imod. Det er som at pisse i sengen.
Først varmer det - og så bliver der fandens koldt.

De, der trygt synes at kunne styre deres brandert,
er oftest dem der bruger alkoholen til at fejre noget,
og "slå sig løs", imens de der går til grunde, oftest
er dem, der ligesom fejrer deres nederlag, hvor
ved de kun forstærker deres svagheder.

Nogle kalder dette forudsigelig forløb
"at have det sjovt!" - imens andre tørt siger,
at de alt for artige og tilpassede ville blive vanvittige,
hvis de ikke indimellem "slår sig løs" og raser ud.

En del af løsningen kan være at finde ud af
en ny måde at slippe selvkontrollen og "flippe ud"
samt en ny og bedre måde at trøste sig på.

Hvad er din holdning?
Skriv en email herom og kom med
i debatten herom på en kommende ny webside
- klik en email til mig (Ebbe) frem her.


Nyheder:

Hvert år er der ca. 20. 000 danskere,
der lader sig behandle for et alkoholmisbrug.
Omkring 250. 000 danskere er misbrugere af alkohol.
(Set i Netdoktor den 10. juni 2000).

En endnu ikke offentliggjort undersøgelse
af seniorforsker Mogens Nygård Christoffersen
Socialforskningsinstituttet, viser at ca. 50. 000 børn
lever i familier, hvor alkoholmisbruget er så alvorligt,
at en af forældrene har været indlagt på hospital med
en alkoholrelateret sygdom som f.eks. skrumpelever.
(Set i Politiken den 25. oktober. 1999).

Selvom antallet af henvendelser til alkoholambulatorierne
siden 1990 er steget med 42 pct. , er driftstilskuddet kun steget
med 10 pct. (Ritzau, og NetDoktor, den 21.april.1999).
Det er stadigvæk et meget forsømt område, år 2001.

Ny trend i Alkoholbehandlingen:
Mange yngre søger i dag behandling på alkoholambulatorierne.
For blot få år siden var det "sprittertypen" der søgte behandling,
men nu er det mennesker, der stadig har deres sociale netværk intakte,
der henvender sig. > "Folk kommer tidligere i deres misbrugskarriere.
Og det er positivt, for så er der større mulighed for, at de kan hjælpes!"
siger dr.med. Finn Hardt, Alkoholenheden i Hovedstadens
Sygehusfællesskab. (NetDoktor den 6. oktober 1999).

Næst efter grønlænderne
er danskerne den befolkning i Norden, der drikker mest alkohol,
viser tal fra Nordisk Statistisk Årbog. 11,6 liter ren alkohol om året
per person over 15 år, er tallet for Danmark, mens det for Grønlands
vedkommende er 13,2 liter. Tallene i statistikkerne gælder dog kun øl, vin
og spiritus købt i Danmark - og ikke alkohol taget med ind i landet
efter for eksempel ferier. Ritzau, Politiken, Kristeligt Dagblad.
Set i Netdoktor den 19 - 10 - 2001
------------------------------


Godt nyt!
Starten på en bedre alkoholbehandling?
Amterne lægger op til en udvidelse af behandlingstilbuddene
til alkoholikere med 50 procent. Det sker, fordi mange alkoholmisbrugere
i dag må vente i måneder for at komme i behandling. Samtidig har amterne
anmodet sundhedsminister Sonja Mikkelsen (S) om at donere flere penge
til de private organisationer, eksempelvis Blå Kors og Lænken,
så alkoholmisbrugerne kan vælge imellem de private
og de offentlige tilbud.

Anmodningen begrundes ifølge formanden for amternes sundhedsudvalg,
amtsborgmester Bent Hansen (S) også med, at der må gøres noget
ved Danmarks Europa og Verdens rekord i alkoholforbrug.
(set i Netdoktor 14. april, år 2000.
Endnu er der intet reelt sket.
-------------------------

    Og der er også
    en anden og mere munter
    synsvinkel på, at vi i dag drikker
    mere end tidligere generationer:

    Det er sundt
    at drikke vin - i moderate mængder.
     Det er konklusionen på en doktordisputats udarbejdet af seniorforsker
    Morten Grønbæk fra Inst. for Sygdomsforebyggelse i Hovedstadens Sygehusfællesskab .
    Folk, der drikker to til tre glas vin om dagen er bedre beskyttet mod hjerte-kar sygdomme
    og kræft, end folk med et større eller mindre forbrug. Ifølge Morten Grønbæk
    tyder meget på, at de sunde stoffer i vin er de såkaldte flavonoider.
    Dem er der flere af i rødvin end i hvidvin. ( Politiken)
    Set i Netdoktor den 22. juni, 2000)

    En ny undersøgelse viser:
    www.netdoktor.dk/fokus/vin.html
    at folk der kun drikker vin i moderate mængder,
    har en lavere dødelighed af alle sygdomsmæssige årsager
    - så godt som uafhængigt af vindrikkernes livsstil i øvrigt.

    Det fortæller Morten Grønbæk, som også
    siger at undersøgelsen afslører, at vinens virkning nærmest er
    uafhængigt af socialklasse, uddannelse og køn. Derfor konkluderes det,
    at der er stoffer i vinen, der i sig selv er sunde. Virkningen er specielt udtalt
    ved kræftsygdomme. Undersøgelsen offentliggøres i det amerikanske tidsskrift,
    Annals of Internal Medicine. Kilde: K. Skovmand, Politiken, 1. sektion, 8
    Set i Netdoktor den 21. september, 2000

    S    ærligt udsatte jobs mht. alkohol:
    Præsteforeningen tager nu fat på alkoholproblemerne
    blandt sine medlemmer. >"Det er det psykiske arbejdsmiljø
    - og den forholdsvis store isolation fra andre mennesker ( ??? esk),
    der er skyld i de ind imellem ret store alkoholproblemer,
    som nogle præster har."< siger de.

    Emnet vil blive taget op på Præsteforeningens
    årlige Eendagskursus for tillidsrepræsentanter
    - efter påsken." (NetDoktor, set i marts 1999)

Lægerne har det ofte også ad h. til!
Lægerne har det væsentligt bedre fysisk, men dårligere
psykisk end den øvrige befolkning. Især har de yngre læger
det psykisk dårligt, viser en ny undersøgelse fra medicinalfirmaet
Glaxo Wellcome. Det er bl.a. arbejdspresset og de skiftende arbejdstider,
der er årsag hertil, viser undersøgelsen. (Radioavisen, 1999)

+ Læs denne interessante undersøgelse
om sammenhængen imellem job og nedslidthed.

+ Se mere om Stress og
Udmattelses-lidelser + her: 2
 


    "Man kan da godt more sig uden alkohol",
    som Poul Henningsen engang sagde - og så
    tilføjede han: "men det bliver sørme også derefter!"

    Det smager godt, løfter humøret og giver styrke
    Og øl, vin og de skarpe kan også meget let misbruges
    som selvmedicinering imod angst, tomhed, afmagt og depression.
    - og da er der snart ingen farver. Humøret bliver bare sortere
    og sortere - indtil du er dyb godnat! Og denne logik sker
    ikke bare for dig selv, men druk tragedier rammer
    også dem, som du siger at du elsker mest ..


op til toppen


Flere Fakta om Sundhed og Psyche.

til Index

til et Kontakt-kursus

mere om tab af Selvtillid

Til de mere underholdende
Superlinks
Til Ebbe´s mange andre
Psykologiske links