Hvorfor er det så svært at forstå hinanden ?
og hvordan kan du forbedre dine kontaktevner ?
Velkommen til dette gratis cyberkursus om
at turde træde frem med et mere ærligt personligt udtryk
for derved at opnå en bedre kontakt og en større forståelse.
Her er inspiration og tips til at du kan øve dig i at sige - og gøre - noget nyt.
Udgangspunktet for
at jeg får en god kontakt med "en ukendt anden" f. eks dig,
er, at jeg og du både kan, og godt tør se A. vores Forskelligheder
og B. vores humane Ligheder i øjnene, som en af livets Realiteter.
Fordi at da fordamper frygten for hinanden sandsynligvis væk,
fordi vi - dybest set - er meget mere ens, end vi er forskellige.
Chek her, hvad du er god til - og ikke så god til.
dvs. hvor kontakt-stærk du er - i dine egne øjne.
C. at kunne mødes i 4 forskellige dybder/ kontakt-rum:
1. rum handler om small talk, klicheer og høfligheds niveauet.
2. rum er om maskespil på job, og ladeSomOm i sociale rum.
3. rum er at kunne opnå en mere ærlig Jeg - Du - kontakt.
og 4. rum handler om: de der helt specielle Sjæle-møder,
som vi alle drømmer om, savner, ja ofte længes efter.
"Hinsides alle forestillinger om rigtigt og forkert osv,
er der en åben eng. Der vil jeg godt møde dig."
( Rumi, 1207 - 1273. + se B. + flere digte ).
D. Hvad er Gestalt-terapi for noget?
E. Er du for opmærksomhedskrævende?
F. om Masken - og turde give slip på den.
G. Se bag symptomerne - og se personen.
H. Om at skjule sine følelser og tanker.
I. Tanker om den terapeutiske kontakt
J. Rosenberg om ulve + Girafsprog.
K. lidt om at blinke med det 3. øje
3 forelæsninger / lydfiler
om Parforhold og kommunikations besvær
I. om at kunne lytte på 3 niveauer.
L. Sådan kan du forbedre din kommunikation.
M. Bliv en bedre lytter + og en bedre fortæller.
N. 40 spørgsmål, du har savnet at en stiller dig.
O. Øv dig i at træde tydeligere og stærkere frem.
P. Hvordan ser du på dig selv - og på din kæreste?
Q. læs krops-sproget - (et foredrag på engelsk)
R. om at blive forstået - versus misforstået.
S. Om at blive set, versus at blive set på.
T. Se flere artikler om Parforhold.
+ Se Brevkasse-spørgsmål fra surfere
og vores svar.
Har du ønsker, forslag - eller spørgsmål?
så skriv en email til os, og du får måske svar
|
