Hvor god er
Du i dag, til at ...
|
...
.Kan jeg ikke
Vælg 0 -> 4 point
|
.Kan jeg godt, men
kun ind imellem.
..Vælg 5 -> 8 point
|
.
.Kan jeg godt.
..Vælg 9 -> 13 point.
|
|
...1. Møde nye mennesker uden frygt?
|
______
|
______
|
______
|
...2. Få kontakt - og starte en samtale?
|
______
|
______
|
______
|
...3. Snakke og holde en samtale igang?
|
______
|
______
|
______
|
...4. Tale i Jeg-form, dvs. ud fra dig selv?
|
______
|
______
|
______
|
...5. Fortælle interessant om andet end dig selv?
|
______
|
______
|
______
|
...6. Lytte - og stille gode åbne spørgsmål?
|
______
|
______
|
______
|
...7. Fortælle, hvad du oplever og føler?
|
______
|
______
|
______
|
...8. Sige din mening klart og tydeligt?
|
______
|
______
|
______
|
...9. Sige Nej til en, du godt kan lide?
|
______
|
______
|
______
|
..10. Protestere imod at blive misbrugt?
|
______
|
______
|
______
|
..11. Sige JA til dig selv og det du lyster?
|
______
|
_______
|
______
|
..12. Udtrykke din glæde og begejstring?
|
______
|
_______
|
______
|
..13. Turde føle og mærke din vrede?
|
______
|
______
|
______
|
..14. Kunne sige til og udtrykke din vrede?
|
______
|
______
|
______
|
..15. Tackle andres vrede og irritation?
|
______
|
______
|
______
|
..16. Give ros, knus og komplimenter?
|
______
|
______
|
______
|
..17. Tage imod ros, knus og komplimenter?
|
______
|
______
|
______
|
..18. Give gode råd og en konstruktiv kritik?
|
______
|
______
|
______
|
..19. Kunne bede andre om at hjælpe dig?
|
______
|
______
|
______
|
..20. Ærligt indrømme, at dette kan du ikke?
|
______
|
______
|
______
|
..21. Indrømme, at du har taget fejl?
|
______
|
______
|
______
|
..22. Bede konkret om noget, du godt vil have?
|
______
|
______
|
______
|
..23. Udtrykke dine inderste tanker?
|
______
|
______
|
______
|
..24. Trøste dig selv, når du er skuffet?
|
______
|
______
|
______
|
..25. Holde af dig selv - også i modgang?
|
______
|
______
|
______
|
..26. Passe godt på dit helbred og humør?
|
______
|
______
|
______
|
..27. Besøge dine venner, også kun for sjov?
|
______
|
______
|
______
|
|
..28. At få bonus og efteruddannelse på dit job?
|
______
|
______
|
______
|
..29. Hitte på noget nyt i din alm. dagligdag?
|
______
|
______
|
______
|
..30. Bruge din tid og evner meningsfuldt?
|
______
|
______
|
______
|
OPTÆLLING AF POINT:
|
=======
|
=======
|
=======
|
...................
