0 Gode link når du har eksamenskuller eller søger efter hjælp og inspiration .... Om eksamenskuller: Udover side 1 og side 2, er der hjælp her: Tanker om hvad succes egentlig er Lær at meditere og styrk din indre ro. Se mit gratis webkursus i at føle mere selvtillid Læs mere om præstations- og almindelig angst her. Er du genert? - Lær at sanse og se øjeblikket NU, bedre. Illustrerede Videnskab foreslår illvid.dk/hjernen/saadan-laeser-du-bedst-til-eksamen. ungterapi.dk foreslår ungterapi.dk/eksamensangst/ + kik i I Form - med gode tips om stress. + saadan-tackler-du-praestationsangst. + få-en-bedre-hukommelse. Gode tips og artikler om at skrive en opgave: studi.dk/ www.opgavecentralen.dk/intro/ Studienet hjælper dig med dine lektier - søg i vore guides eller hent inspiration blandt de tusindevis af opgaver! Gode websteder fra USA: 12 gode råd imod test angst: Download et super anti-stress-program herfra: www.peterussell.com/ToM/index.html der vil minde dig om "lige at tage en pustepause" via et bon mot - indstil det til f. eks. hver time ? Nicky´s gode råd fra USA om Krop og Psyke www.mindtools.com/ Især god hvis du søger at forbedre dine resultater. www.rebt.org/essays/procrst1.html Artikler om at udskyde og gør livet svært for dig selv www.umr.edu/~counsel/library.html Gode artikler til studerende fra et Universitet i USA. Eksamens angst, symptomer og gode råd. Om assertion/Selvstøttende kontaktadfærd + slut af med at slappe lidt af med en latter: Se en masse humorsider, her Tilbage til side 1 www.psykoweb.dk/stress/eksamen1.htm om eksamenskuller. Til mine websider om stress Tilbage igen til Index
Gode link når du har eksamenskuller eller søger efter hjælp og inspiration ....
Om eksamenskuller: Udover side 1 og side 2, er der hjælp her: Tanker om hvad succes egentlig er Lær at meditere og styrk din indre ro. Se mit gratis webkursus i at føle mere selvtillid Læs mere om præstations- og almindelig angst her. Er du genert? - Lær at sanse og se øjeblikket NU, bedre. Illustrerede Videnskab foreslår illvid.dk/hjernen/saadan-laeser-du-bedst-til-eksamen. ungterapi.dk foreslår ungterapi.dk/eksamensangst/ + kik i I Form - med gode tips om stress. + saadan-tackler-du-praestationsangst. + få-en-bedre-hukommelse. Gode tips og artikler om at skrive en opgave: studi.dk/ www.opgavecentralen.dk/intro/ Studienet hjælper dig med dine lektier - søg i vore guides eller hent inspiration blandt de tusindevis af opgaver!